对于摄影师来说，依赖最多的就是自然光。如何寻找自然光源与利用自然光是我们经常探讨的问题。
自然光线拍摄技巧
自然光主要有三种，分别是直射光、散射光以及反射光。
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①直射光，在晴朗的天气条件下，阳光直接照射到被摄者身体的受光面产生明亮的影调，非直射面则形成明显的投影，这种光线，我们把它叫做直射光。
②散射光，经过云雾穿透而来的自然光线，所拍摄的影像对比度较低，光线比较柔和。
③反射光，则是来自其他反射表面的光线，光线较为柔和，也会伴随着反射物体自身的颜色。
作品《最美的》，尼康D，快门速度1/从拍摄参数中可以看出，当时属于直射光，光线较为强烈。所以，在这类光线下，需要寻找与被摄主体受光强度一样的背景，使得背景与人物的亮度都适中，这样的拍摄位置为佳。当然，在直射光下拍摄时，时间的选择也非常重要，例如，在拍摄上一张照片的时候，我也是选择了下午三四点的时间进行拍摄的，直射光线与人物产生一定的角度，而不是说只有正午的时候才有直射光，这是一个错误的想法。
作品《梦醒》，尼康D快门速度1/s这张照片拍摄的时候正是阴天，在云雾较重的环境下进行的拍摄，所以太阳光无法直射到被拍摄人物身上，而是被云雾散射，就好像是打了柔光一样，照片各处都会得到均匀的光线，但对比度不高，适合拍摄唯美柔和一点的主题。
作品《你的美》，尼康D，快门速度1/拍摄这张照片的时候是晴天，但太阳没有直射。在进行俯拍的时候，通常人物脸部都会缺少光线的照射而导致脸部曝光不足，这种情况我们所要用到的就是反射光，这里我并没有使用反光板等外在的工具进行补光，而是寻找这一片可以遮挡太阳强光的位置进行拍摄，而阳光从地上反射到人物的脸上，刚好光线充足可以拍摄出这样一张曝光刚刚适合的照片。
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也就是说，在条件局限的环境下，如果没有反光板、闪光灯等辅助工具，可以仔细观察利用外界事物的反射光，拍摄一张曝光正常的照片。而寻找这些位置则是我们摄影师需要做的。
设法寻找光源
窗户永远都是摄影师最喜欢的一个拍摄与取景的位置，尤其是在室内光线不充足的情况下。反之，窗户在光线充足的情况下也是可以利用的。因为这样会避免了太阳直射所造成的高反差和高对比的画面。
作品《中国娃娃》，尼康D，快门速度这张照片的拍摄时间是中午12点左右，由于拍摄地点靠近海边沙滩，所以当时的阳光非常强烈，如果直接让模特在阳光底下，那么，模特眼睛一定睁不开，会皱眉头。另外，强烈的阳光会使照片的对比度加深，形成了强烈的反差，影响照片质量。
所以我选择了一间在沙滩边上的房子，刚好可以很好的遮住强烈的阳光，窗户可以把光线均匀地投射到模特身上，形成柔光的效果。
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窗户并不是在弱光的情况下才能够适用，而在强光的情况下，窗户光也可以使光线变得更加柔和。